Ansiedade :um transtorno que acomete as pessoas idosas também. Como cuidar?

O estresse é um grande propulsor dos perigos para o organismo, entre eles, a ansiedade que é o grande gatilho que pode desencadear distúrbios na saúde.

A ansiedade moderada é um sentimento normal, porém quando exagerada, pode se transformar em um transtorno que leva à falta de controle sobre os pensamentos, provocando uma reação no organismo que envolve componentes psicológicos, físicos e mentais e ocorre diante de situações que exigem uma adaptação a algo que muitas vezes ainda nem aconteceu, para cada pessoa, o limite é diferente. Situações como dificuldades financeiras, perdas, mudança brusca de estilo de vida, problemas relacionados à saúde, conflitos internos.

A ansiedade é uma das maiores incidências de transtornos causados pelo estresse e de acordo com a OMS – Organização das Nações Unidas, o Brasil é o país com maior número de pessoas ansiosas no planeta! A estimativa é que pelo menos 10% da população brasileira sofra de ansiedade.

As reações e sintomas podem variar entre as pessoas, mas normalmente são:

Psicológicos: preocupação excessiva, medo, falha de memória e irritação

Físicos:  insônia, problemas de pele, dores musculares, enxaqueca, sudorese, tontura, batimentos cardíacos acelerados, tremor.

Os idosos tem forte propensão à ansiedade, visto que o processo de envelhecimento impõe algumas limitações.

Uma forma de ajuda é estar sempre alerta diante de qualquer mudança de comportamento, procurar ajuda médica para diagnosticar precocemente e iniciar o tratamento que pode ser por medicamento, psicoterapia, atrelado a terapias alternativas como meditação, atividades físicas regulares, oficinas. O acolhimento dos idosos com transtorno de ansiedade é uma condição muito importante para o bem- estar do idoso.

A Residência Primaveras – Casa de Repouso e Centro Dia, é o lugar ideal para dividir os cuidados relacionados ao seu familiar querido. Seja para o Centro Dia onde você poderá deixar o seu idoso pela manhã e buscá-lo no final da tarde, enquanto resolve questões pessoais e dedica um tempo a si próprio, seja na modalidade residência e também por tempo determinado. Somos especializados no cuidado humanizado