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A natividade e sua representação para o mundo e para os idosos: FELIZ NATAL!

O Natal é comemorado em grande parte do mundo, para aqueles que são de origem cristã e algumas culturas celebram o Advento que se inicia quatro domingos antes e se encerra na véspera, pois representa um momento de preparação para o nascimento de Cristo. É um momento de profunda união no qual até mesmo as […]

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Natal, um momento mágico para as relações intergeracionais

Quando chega dezembro, nossos corações se preparam para a comemoração do aniversário mais importante do mundo, nasce Jesus. Com esse sentimento acontecem muitos encontros e os laços ficam mais fortes, seja os de família de sangue, famílias unidas pelo acaso e laços amorosos de amizade. Entre esses encontros, muitas vezes é o momento de apresentar […]

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Úlcera por pressão: um mal a ser evitado

Imagina a pessoa que perdeu a autonomia e a capacidade de se movimentar sozinha e troque de lugar com ela, tudo ficará mais claro sobre os sentimentos, físicos e emocionais, que essa falta de mobilidade natural, pode causar. Em contrapartida, esse mal pode ser evitado! A atenção e a assistência a um paciente acamado envolvem […]

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Ansiedade :um transtorno que acomete as pessoas idosas também. Como cuidar?

O estresse é um grande propulsor dos perigos para o organismo, entre eles, a ansiedade que é o grande gatilho que pode desencadear distúrbios na saúde. A ansiedade moderada é um sentimento normal, porém quando exagerada, pode se transformar em um transtorno que leva à falta de controle sobre os pensamentos, provocando uma reação no […]

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Fatores que contribuem para o aumento dos riscos de demência

Segundo pesquisas, no Brasil existem mais de 2 milhões de pessoas com algum tipo de demência e ainda existe o um percentual que sequer foi diagnosticado. Existem fatores que contribuem para o risco de demência e a informação efetiva pode diminuir e postergar esse risco. Importante lembrar que a junção das atividades para o físico […]

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Cozinha terapêutica – cozinhando com amor na Residência Primaveras

Imaginem uma cozinha improvisada com muita responsabilidade e muito afeto. Cheiros, sabores, cores, gestos, memórias e tudo isso aguçando os nossos sentidos: visão, olfato, paladar, tato e audição. Foi assim que a cozinha terapêutica surgiu na Primaveras com intuito de promover para os idosos um momento de escolha do cardápio, o fazer com as próprias […]

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Diabetes: uma doença invisível. Como preveni-la para envelhecer com saúde

Segundo pesquisa realizada pelo Ministério da Saúde, quase um terço da população diabética no Brasil está com 65 anos ou mais. A diabete é na maioria das vezes, uma doença silenciosa e quando se apresentam os sintomas, o paciente já pode estar em estágio avançado. Por esse motivo, a prevenção e consultas regulares são fundamentais […]

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A audição: um dos sentidos mais importantes para as pessoas idosas

A importância da audição para a vida Dos 5 sentidos, a audição desempenha papel primordial na comunicação com o mundo, através da percepção dos sons e músicas, que são naturalmente capazes de proporcionar as diferentes emoções e também de modificá-las, ativar memórias sejam elas tristes ou alegres. Portanto, a audição está totalmente ligada aos relacionamentos […]

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No dia mundial da gentileza: por onde anda a gentileza para com as pessoas idosas?

Laços sociais são criados e fortalecidos através do fazer o bem. Muda a vida das pessoas em todas as idades, desde as crianças com o repertório de valores e crenças em construção, chegando aos idosos que tanto merecem nossa sensibilidade em relação ao seu protagonismo na sociedade e atenção sobre suas histórias e cenários vividos. Certamente, pequenos gestos […]

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Novembro Azul: cuidar da saúde dos homens idosos

A campanha Novembro Azul movimento mundial apoiado pelo Ministério da Saúde, cujo objetivo é conscientizar a população sobre a importância da realização de exames para o diagnóstico precoce do câncer de próstata, segunda doença que mais mata homens no Brasil. Segundo pesquisas do Instituto Nacional de Câncer, infelizmente são apresentados 65 mil novos casos de […]

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Osteoporose

A Osteoporose é uma doença que se classifica pela perda progressiva da massa óssea, o que torna os ossos mais finos e porosos, por isso, bem mais frágeis, podendo levar a fraturas até por batidas leves. Com maior incidência nas mulheres no período pós menopausa, é normalmente uma doença assintomática e silenciosa, porém, em alguns […]

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Os cuidados com a saúde mental para um envelhecimento mais saudável

O mês de outubro é dedicado ao idoso e todas as vertentes de cuidados são muito importantes. A realidade desse universo para o idoso é um estigma que acaba contribuindo para o afastamento social, que se desdobra muitas vezes para que a pessoa acometida por problemas emocionais evite buscar tratamento, o que acaba levando ao […]

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A obesidade e o envelhecimento: Um problema para a saúde do idoso

A obesidade nada mais é do que o acúmulo de gordura corporal que pode piorar a condição física em qualquer idade, porém, na terceira idade esse impacto é muito maior, pois a possibilidade de levar a doenças crônicas aumenta de um modo expressivo. Desse modo passa a ser considerado um problema de saúde pública. Com […]

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No mês das crianças, a importância das relações intergeracionais para os pequenos e para os grandes

Vamos tornar o mês das crianças em um exercício para a pluralidade etária? Houve um tempo em que havia um abismo entre as gerações, os mais velhos não tinham paciência com as crianças e tampouco as crianças paravam para escutar os idosos. Felizmente existe uma preocupação para que este quadro sofra mudanças, visto que, dados […]

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A perda da memória recente um sintoma da fase inicial do Alzheimer. Como ajudar seu familiar idoso?

Um dos primeiros sinais do Alzheimer está diretamente ligado à perda de memória recente e de forma progressiva, pois a doença afeta partes importantes do cérebro. O idoso pode acabar de dizer algo e simplesmente fazer a mesma pergunta em segundos sem perceber que o fez, ter dificuldades para lembrar nomes, datas, palavras certas para […]

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Um viva pra todos nós da Primaveras – um sonho realizado diariamente

De repente 10 anos! Para nós, fundadores desse sonho…ora parece que esses 10 anos voaram, ora parece um século…tantas histórias…tanto aprendizado. Trouxemos o conceito e a experiência da Europa, mas sabíamos que tínhamos pela frente a quebra de um paradigma: transmitir a segurança e a certeza de que o familiar idoso estaria em boas mãos […]

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Musicalidade e belezas das culturas persa e árabe

E as mil e uma noites chegaram por aqui na @residenciaprimaveras. Uma festa regada pelos sabores, musicalidade e belezas das culturas persa e árabe. Um pedido atendido, memórias da alma e da existência – raizes que morrem. Assim os idosos experienciaram a cultura milenar dos ancestrais de seus amigos ALI e ANTONIETA. O nosso muito […]

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Alzheimer: diagnóstico precoce importa!

Embora já exista uma melhora no que se refere ao controle e prevenção por meio do estímulo de uma vida saudável, que podem influenciar na diminuição da incidência de demência, o número de acometidos por doenças neurodegenerativas como o Alzheimer, tende a crescer, acompanhando o exponencial aumento no envelhecimento da população. A partir dos 65 […]

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Dia Nacional de Conscientização da Doença de Alzheimer

Alzheimer é uma doença neurodegenerativa causadora de deterioração cognitiva, que atinge com maior incidência pessoas acima de 65 anos. O sintoma primário é a perda de memória recente, porém é progressiva e outros sintomas mais graves como falhas na linguagem, irritabilidade, dificuldade para pegar e prolongar o sono, perda da orientação de espaço e tempo, […]

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Setembro Amarelo e prevenção do Suicídio na 3ª idade – a importância de discutir sobre esses temas

O mês de setembro, além de remeter à chegada da Primavera, nos dá a oportunidade de refletir sobre alguns temas que precisam sair do lugar de tabus, e serem inseridos como assuntos naturais do nosso dia-a-dia: saúde mental e prevenção do suicídio. Só dessa forma será possível conscientizar as pessoas sobre a importância de abordar, […]

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Vila das atividades instrumentais – Primaveras

Primeiramente vamos falar um pouquinho sobre as atividades instrumentais da vida diária, (AIVC). São aquelas mais complexas que incluem por exemplo o preparo de refeições, o uso do telefone e até mesmo de um smartfhone, gerenciamento da própria medicação, a ida a um supermercado ou banco, saber lidar com dinheiro, fazer compras, pagar contas, escolher […]

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Problemas cardiovasculares no idoso: que tal procurar um CARDIOGERIATRA

Você sabia que as principais causas de morte entre adultos e idosos em todo o mundo está relacionada à problemas cardíacos? Embora a expectativa de vida esteja avançando exponencialmente, ainda precisamos nos preocupar e muito com a saúde cardíaca, especialmente nos idosos, afinal, viver mais é bom, mas viver com qualidade é maravilhoso. Existe um […]

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Setembro, um mês de muitas comemorações: 10 PRIMAVERAS de respeito e cuidados à pessoa idosa

O nome PRIMAVERAS traz tantos significados… em latim é o mesmo que primeiro verão, período onde as flores se abrem, os dias se tornam mais coloridos e a temperatura se torna amena, equilibrando corpo e mente. É assim que nos sentimos, levando flores e cores para as pessoas idosas que nos são confiadas. Primaveras…10 anos […]

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Como vai a saúde emocional e mental daqueles que cuidam? Que tal procurar um psicólogo?

Sabemos que mesmo em um processo de envelhecimento natural, haverá um momento em que a família precisará se adaptar para atender às novas demandas do familiar idoso, considerando que as necessidades mudam e a atenção também. Porém, quando este processo caminha atrelado a um quadro de dependência, o cotidiano da casa e dos envolvidos muda […]

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Por que meu familiar idoso está diferente após uma internação hospitalar

Um idoso quando internado, além de estar mais suscetível a uma infecção, pode acelerar a perda de capacidade funcional, por esses e outros motivos, a ANS recomenda que a internação de uma pessoa idosa ocorra apenas num momento agudo de alguma enfermidade e pelo menor tempo possível. Por ser um ambiente que gera insegurança na […]

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O inverno finalmente chegou, quais cuidados devo ter com meu familiar idoso?

A chegada do inverno tem seu lado romântico, no entanto, pode afetar a saúde dos mais vulneráveis, em especial, a dos idosos. A mudanças bruscas das temperaturas no inverno favorecem o surgimento de doenças respiratórias que atingem a maior parte da população, o que pode ser ainda mais grave no caso das pessoas acima de […]

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Os riscos causados por uso excessivo do celular aos idosos

Quando pensamos no uso excessivo do celular, logo pensamos nos adolescentes, porém, uma pesquisa da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) revelou que o uso de aparelhos eletrônicos, em especial, o celular, tem aumentado muito no Brasil. O nome dado à dependência de celulares é Nomofobia. Em qualquer fase da vida, o uso exagerado de […]

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Perambulação. Por que meu familiar idoso não para de caminhar?

Você já ouviu falar em Perambulação? Cerca de 60% dos acometidos por algum tipo de demência passam por esse estado de inquietude denominado Perambulação, que faz com que o idoso ande de um lado para o outro sem parar ou demonstrar cansaço, esse quadro também pode estar relacionado a infecção e desidratação. Esse é uma […]

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Dia dos avós – ai que saudade! As memórias afetivas com meus avós

Chegou a data tão especial  em que comemoramos o dia daqueles que não medem esforços para nos ver feliz. Assim comemoramos o dia 26 de julho aqui na Primaveras. Você sabe a origem dessa data? A data é popularmente conhecida no Brasil, porém sua origem é portuguesa e foi inspirada no dia de São Joaquim […]

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Fragilidade na velhice. Você sabe o que é?

A fragilidade na velhice se define como uma síndrome clínica, decorrente de múltiplos fatores que levam à diminuição das reservas de energia causando impactos no sistema fisiológico e físico, que acarreta maior vulnerabilidade no idoso. Quanto mais frágil, menor a qualidade de vida! A síndrome é caracterizada quando se apresentar 3 ou mais condições, entre […]

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O envelhecimento e o isolamento social

Embora caiba a escolha de cada um sobre estar rodeado de pessoas ou não, estar sozinho o tempo todo pode acarretar problemas como depressão e ansiedade, o que se agrava significativamente quando se trata de idosos. Segundo pesquisas da Escola Nacional de Saúde Pública Sérgio Arouca, boa parte dos idosos brasileiros está solitária e sente-se […]

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Você sabe o que é Noctúria e como ela pode prejudicar a qualidade de vida dos idosos?

Noctúria, se caracteriza pela necessidade de esvaziar a bexiga vária vezes numa só noite, interrompendo o sono e muitas vezes, atrapalhando dormir as seguidas horas necessárias. Essa vontade recorrente de urinar durante a noite pode aparecer em qualquer fase da vida, no entanto, com maior frequência após os 60 anos, o que pode ser desafiador […]

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Uma tradição da Primaveras – a Festa Junina e seus casamentos caipiras

A Primaveras tem como tradição promover muitas festas durante o ano, afinal, a vida merece muita comemoração, não é? A Festa Junina é um dos eventos mais esperados por todos na casa, a começar pela diretoria que planeja tudo com antecedência, procura saber como estará o clima para que haja melhor aproveitamento, cuida de cada […]

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Residência Primaveras, uma ILPI humanizada

Quando é chegado o momento de decidir sobre qual é o melhor lugar para seu amado idoso viver, existem muitos fatores que importam e, ao quebrar paradigmas e compreender que ao optar por uma ILPI, estará decidindo por um caminho de qualidade de vida, bem-estar, saúde física e mental, socialização, entre outros pontos, que envolvem […]

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Hipotensão postural na velhice

A Hipotensão Postural se caracteriza por uma queda súbita da pressão arterial quando a pessoa se levanta de repente, estando deitada ou sentada. Quem nunca sentiu, não é? Mesmo que esse mal-estar aconteça em algumas fases da vida, essa condição chamada popularmente de pressão baixa, ocorre com maior incidência nas pessoas idosas. Segundo a Sociedade […]

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Conhecer lugares e sabores diferentes é uma das atividades do nosso Day Care Primaveras

Conhecer lugares e sabores diferentes é uma das atividades que a @residenciaprimaveras proporciona aos idosos que aqui residem ou participam do day care/centro dia. Há algumas semanas, os idosos quiseram conhecer o PARIS6 @paris6_sbc aqui em São Bernardo. Eles ficaram encantados com a decoração do ambiente e os sabores dos pratos, sem falar na educação […]

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Dia Mundial da conscientização da violência contra a pessoa idosa

Em 15 de junho é celebrado o Dia Mundial da conscientização da violência contra a pessoa idosa, instituído pela Organização das Nações Unidas (ONU) como Junho Violeta. No Brasil, o Ministério dos Direitos Humanos e da Cidadania (MDHC) por meio da Secretaria Nacional dos Direitos da Pessoa Idosa, instituiu para 2024 a campanha “Respeito não […]

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Sancionada a “Política Nacional de Cuidado Integral às Pessoas com Doença de Alzheimer e Outras Demências”

Já é um começo! Estamos vivenciando um momento muito importante em relação às políticas governamentais sobre os direitos das pessoas portadoras de Alzheimer e outras demências, o que representa um passo significativo em direção a uma velhice com manutenção da saúde e dignidade. O Projeto de Lei 4.364/2020, que institui a “Política Nacional de Cuidado […]

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Acessibilidade até no lar, uma questão de segurança para os idosos

Primeiramente precisamos abordar a acessibilidade do idoso no âmbito da saúde, que contempla os cuidados com o espaço físico e tudo o que esteja relacionado ao conforto de maneira resolutiva. Com o passar dos anos e principalmente quando o idoso sofre de algum mal físico ou cognitivo, a tendência é passar a não ter a […]

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Junho: o mês festivo do ano. A importância das tradições juninas para os idosos

Mês frio? Sim, mas só na temperatura externa…”bora” resgatar lembranças e produzir novas vivências. Embora o mês de junho anuncie os dias mais frios do ano, traz também o calor humano das festas juninas que aquece a fogueira dos nossos corações. As festas juninas representam muito para os idosos, trazem lembranças dos momentos festivos e […]

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Como avaliar a dor num idoso com síndrome demencial

Até onde se sabe, a síndrome demencial, em si, não causa dor, no entanto, os idosos portadores de algum tipo de demência são mais propensos a situações que causam desconforto, risco de quedas, acidentes e lesões físicas do que as pessoas lúcidas. A demência, nos estágios mais avançados. pode levar inclusive à total incapacitação, sendo […]

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Mudança de decúbito: um bom posicionamento para o bem-estar do idoso

Antes de entrarmos na questão, pense um pouquinho sobre o que é ficar em uma só posição por um tempo, parte do corpo “formiga”, dá “mau jeito”, mas é passageiro, por algum motivo dormimos sobre um braço ou simplesmente passamos um tempo sentados. Agora, imagina a pessoa que perdeu a autonomia e a capacidade de […]

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Feliz dia das Mães para todas as Mães!

Como é gostoso pronunciar a palavra MÃE e tanto mais quando dizemos MINHA MÃE! E não importa se somos crianças, adolescentes ou adultos, mas sim, que nossa história está totalmente entrelaçada à delas. Como foram nossos primeiros passos, primeira palavra que dissemos, primeiro dia na escola ou a primeira dúvida, sempre recorreremos a elas para […]

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Exposição sobre o Faraó Tutankamon

Podemos considerar que a visita à exposição sobre o Faraó Tutankamon foi um dos melhores passeios que já fizemos, seja pela História contada através dos saberes milenários, seja pela tecnologia inovadora que levou cada um dos idosos numa aventura cultural pelo mundo dos faraós, seus desertos, oásis, mitologia e sabedoria do povo egípcio. O Sr. […]

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O luto da perda de funcionalidade na demência

Com ao aumento da expectativa de vida da população, os casos de demência também passaram a fazer parte com maior incidência da vida de idosos e seus familiares. Mas e quando o próprio paciente tem a consciência de que está perdendo suas funcionalidades, o que fazer? A grande maioria dos pacientes quando conhecem a doença, […]

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Polifarmácia – um perigo para os idosos

Você sabe o que é Polifarmácia? É uma definição adotado pela OMS – Organização Mundial da Saúde para uma prática onde uma única pessoa toma, simultaneamente, 4 ou mais medicamentos de forma rotineira, sejam eles prescritos por médicos ou não. Essa prática está em muitas casas por aí, em qualquer idade, entre homens e mulheres […]

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70 cidadãos de São Bernardo do Campo recebem certificado de Cuidador de Idosos

Na tarde hoje, quinta-feira (25), estavam presentes na palestra: Eu Faço a Diferença, cerca de 70 pessoas cheias de entusiasmo e alegria, para receberem a sua certificação do curso de Cuidador de Idosos, ministrado pelo Projeto Educação Empreendedora da Associação Adote um Cidadão. A cerimônia foi marcada pela presença da Empreendedora e Especialista em Gerontologia […]

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Acatisia, um transtorno na demência

Acatisia é um transtorno que ocorre nos portadores de algum tipo de demência, caracterizado por uma sensação de inquietação mental que causa distúrbios motores impedindo que o paciente permaneça parado, levando-o a balançar o corpo ou andar de um lado para o outro e fazer movimentos repetitivos. Geralmente, o idoso não consegue sequer permanecer sentado, […]

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Uma ILPI, uma casa de repouso: o que observar antes de colocar o seu familiar

A população mundial vem envelhecendo de forma exponencial e no Brasil não é diferente. Segundo pesquisas, chegou a quase dobrar nos últimos 100 anos com perspectivas de triplicar até o ano de 2100. É bastante comum hoje em dia conhecermos pessoas que têm entre seus familiares alguém próximo de ser centenário, sendo assim, a longevidade […]

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Idoso cuidando de idoso e quem cuida de quem? Como ajudar?

Quando o processo de envelhecimento requer adaptação e já passa a necessitar da ajuda de um cuidador para as atividades do cotidiano, até mesmo para a realização das atividades como higiene pessoal, caminhar, ir ao banheiro, vestir-se, ou seja, quando o idoso não possui mais a autonomia para tocar sozinho, já chegado o momento da […]

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Ah os sabores do Nordeste, hum que delícia!

O passeio ao Restaurante @fazendamacaxeira rendeu muitas fotos e muitos sabores. Esse passeio foi feito a pedido da Sra. Maria José, pernambucana, que queria muito comer o famoso “SARAPATEL”, um prato feito com miúdos de porco e típico dos Estados de Pernambuco, Alagoas, Paraíba, Rio Grande do Norte e Ceará. Os idosos aproveitaram para saborear […]

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Meus pais estão esquecendo muita coisa. O que devo fazer? A quem procurar?

A vida é construída em fases e todas elas nos reservam descobertas e desafios. Nossa geração está chegando ao momento de cuidar dos pais. Mas será que estamos preparados para compreender as mudanças sobre o nosso papel diante desses cuidados? De repente começamos a perceber que nossos pais passaram a esquecer coisas corriqueiras do dia […]

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Cinoterapia Primaveras

Você conhece a Cinoterapia ? A Cinoterapia é a Terapia com Cães, já utilizada no Brasil há 60 anos. É uma terapia em que o cão auxilia os demais profissionais no processo terapêutico para melhoria da saúde e do bem estar das pessoas. A Luna é a nossa mais nova Cãozinha terapeuta que veio alegrar […]

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Um up na vida do seu familiar idoso, que tal falarmos sobre Centro dia?

O Centro Dia ou também chamado de Day Care, é um lugar de movimento, estimulação e sociabilidade. Por que não conhecer e chegar à linda conclusão de que será uma verdadeira revolução positiva na vida do seu familiar idoso? Estar rodeado de pessoas em casa nem sempre significa que estamos livres de nos sentirmos sozinhos, […]

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Dia Mundial da Saúde Bucal – a importância da dentição no envelhecimento

No dia 20 de março é celebrado o Dia Mundial da Saúde Bucal, e o objetivo da data é conscientizar a população sobre a importância dos cuidados com a higienização e prevenção de problemas dentários desde a infância até o envelhecimento. O processo de envelhecimento traz algumas mudanças para o organismo e entre elas está […]

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Livros e filmes sobre Alzheimer – uma forma de conhecer mais sobre a doença

Os filmes e livros são ferramentas incríveis para a aproximação e compreensão sobre determinados temas, nos ajudam a refletir, pois muitas vezes nos vemos representados naquelas personagens. O Alzheimer como tema central dos filmes e livros torna as produções muito emocionantes, nos envolvem e nos humanizam de tal forma a provocar os sentimentos mais fraternos, […]

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Passeio com os idosos ao restaurante Maktub

Passear é o feito de movimentar-se com o intuito de entretenimento, prazer e bem estar. Agora imagine que pessoas no auge dos seus 70, 80, 90 e poucos tenham a oportunidade de revisitar lugares de outrora ou lugares novos, que se permitam degustar coisas diferentes e, melhor ainda, sentir sabores de sua infância, de sua […]

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A importância do sono para os idosos – uma rotina necessária

O sono é condição fundamental para a manutenção da saúde e bem-estar e até mesmo para a cura de patologias. Durante o sono nosso organismo repara tecidos e recupera células danificadas, regula o metabolismo, melhora a memória e o aprendizado e principalmente, repõe as energias. Isso ocorre durante toda a nossa vida, e no envelhecimento […]

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Doenças invisíveis (diabetes, hipertensão, depressão) como identificá-las ?

Hipertensão A hipertensão é uma condição na qual a força do sangue contra as paredes das artérias é muito forte e em geral não tem sintoma a não ser que a pressão chegue num nível muito alto, sendo assim, é possível identificar por conta de: Dores no peito e na cabeça Sangramento nasal Visão turva […]

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ILPI, um lugar de cuidado, estímulos e socialização para os idosos

Considerando que o processo de envelhecimento é constituído por várias mudanças onde há perdas fisiológicas, inversão de papéis no núcleo familiar, diminuição ou desaparecimento da vida profissional, que muitas vezes se desdobra para uma ausência da movimentação social, é importantíssimo que os espaços sejam preenchidos, para que ocorra a ressignificação da vida e a percepção […]

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Café da tarde com amigos!

Ontem fomos tomar um cafezinho logo ali no @cafecafesbc, e o cafezinho virou um encontro entre amigos e com novos amigos, com muito bate papo e os sabores de um delicioso café da tarde. Para tarde dos idosos ficar ainda mais deliciosa, eles foram agraciados pela gentileza da equipe do Café & Café, representada aqui […]

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O impacto do diagnóstico de Demência na vida familiar, como melhorar essa rotina?

Quando um familiar começa a apresentar sinais de demência, representados por mudanças comportamentais e cognitivas, perda de memória e, por consequência, larga diminuição de sua autonomia, a família passa a ter consciência da fragilidade do ente querido e a percepção de que esse idoso passa a não se encontrar mais como o ser que sempre […]

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Se eu não vou à feira, ela vem até onde estou.

Um entretenimento que avalia as atividades instrumentais e estimula as memórias visuais, afetivas, gustativas e sensoriais. FEIRA LIVRE PRIMAVERAS… Mais um dia em que a @residenciaprimaveras se tornou uma animada feira livre…. onde os idosos tiveram a oportunidade de desfrutar do prazer de comprar e vender frutas, verduras, legumes e é claro, a animação fez […]

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Como reduzir os riscos de ter demência

Os fatores que interferem na boa qualidade de vida e que por consequência ajudam a reduzir os riscos de demência estão interligados, sejam físicos, emocionais, estilo de vida e mentais. Existe a predisposição genética, a mente sem estímulo, a vida sem prazeres, a depressão e a solidão, que acabam sendo porta de entrada para doenças […]

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Carnaval na Primaveras

O Bloco VAI COM AS OUTRAS está se projetando como um lindo e humanizado acontecimento do Carnaval de São Bernardo e estamos muito felizes com isso. Muito trabalho e amor envolvido pois nossos queridos precisam de atenção especial, principalmente por conta do calor intenso. Cuidamos carinhosamente para que todos fossem bem hidratados e tivessem uma […]

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Sexualidade na terceira idade, uma nova oportunidade de conexão consigo e com o outro

A questão aqui é sobre quebrar o paradigma de que a sexualidade não cabe no processo de envelhecimento. Ahh…como estamos limitados ao pensar que só os jovens estão aptos a amar e desejar… E esse pensamento preconceituoso vem de geração em geração. Será que não seria momento de quebrar esse paradigma? Quando deixaremos de encarar […]

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Suplementação alimentar para os idosos. Quando usar? É Necessário?

Com o passar dos anos, absorção dos nutrientes passa a ser deficitária em nosso corpo e normalmente essa deficiência nutricional está relacionada à falta de vitaminas do complexo B e D e também à ingestão de remédios de uso contínuo. Muitas vezes os nutrientes podem ser mal aproveitados já no início da digestão, principalmente no […]

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“Me leva que eu vou, sonho meu (…) “

Sonho dos idosos e de alguns colaboradores se tornou realidade – uma noite no Sambódromo de São Paulo, no palco do samba, da arte, das raizes e cultura da nossa terra. Carnaval é arte, é tradição e magia. Uma vez nos perguntaram : Por que vocês festejam o carnaval com os idosos ? E, simplesmente […]

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Diagnóstico de demência (Transtorno Neurocognitivo), qual profissional procurar?

Por ser uma doença neurodegenerativa e silenciosa, o Transtorno Neurocognitivo prejudica a memória e outras funções cognitivas essenciais para o ser humano. Na maioria dos casos, a incidência da doença atinge idosos e pessoas com predisposição genética. Os sintomas iniciais podem ser facilmente confundidos com o processo natural do envelhecimento, fazendo com que o portador […]

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Memórias afetivas

Dando continuidade aos passeios que trazem memórias afetivas aos idosos, na semana passada a Residencia Primaveras os levou para um lindo passeio ao Zoo de São Paulo. Vocês já podem imaginar as inúmeras memórias afetivas que tiveram. Lembranças dos piqueniques que faziam com seus filhos e netos aos finais de semanas, dos animais que eles […]

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Quais os cuidados necessários para que todos se divirtam?

Viagem em família é sempre um momento esperado e de grande felicidade e para garantir que tudo ocorra dentro do esperado, é importante realizar um planejamento envolvendo tudo o que é necessário para o período de férias. Quando nessa viagem estiver contemplada a companhia de um idoso é fundamental conferir de tudo o que seu […]

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5, 4 , 3 , 2 ...1 – 2024 sob o olhar dos idosos

É comum a crença de que após uma certa idade não se faz planos ou não se estabelece meta para o ano novo. Há um fundo de verdade, principalmente devido às questões de saúde. No entanto, essa não precisa e não pode ser a única verdade, considerando o aumento na expectativa de vida e proporcionalmente, […]

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Um Feliz Natal da Primaveras para o mundo!

Estamos há algumas horas da data que mais representa a chegada do amor na terra. Vamos então nos preparar para a festa, principalmente dentro dos nossos corações É chegado o momento de mais uma vez comemorarmos o aniversário do Senhor Jesus. Que todos tenham a oportunidade de comemorar com os seus, sejam familiares ou amigos […]

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Conheça os novos 5 Ms da geriatria

Com o aumento exponencial da longevidade em todo o mundo, os estudos na área da geriatria estão se intensificando a cada ano e com o objetivo de potencializar os cuidados aos idosos, profissionais criam conceitos que contribuem muito para a busca constante do bem estar dessa população. Os 5s M da geriatria vêm de encontro […]

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A importância dos vínculos familiares no processo de envelhecimento

O envelhecimento, além de ser algo natural na vida de quem tem a dádiva da longevidade, é também um processo socialmente construído ao longo de toda a existência humana. A maneira como cada ser reconhece e a representatividade em seu círculo social, interfere na qualidade do seu envelhecer, ou seja, além de todo o acompanhamento […]

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Foque na hidratação e na alimentação leve e saudável para os idosos

Verão + cuidados específicos = felicidade! As altas temperaturas já estão chegando e com isso os cuidados com a saúde da pele e hidratação corporal dos idosos devem ser intensificados. Fatores naturais do envelhecimento, como perda de massa muscular e a fina espessura da pele, podem comprometer a regulação da temperatura do corpo, exigindo cuidados […]

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Desnutrição, um mal que assola a população idosa

A desnutrição proteicocalórica é, infelizmente, considerada um problema bem comum entre os idosos e pode acarretar sérios problemas de saúde, pode levá-los a infecções, redução da qualidade de vida e até mesmo com o aumento da mortalidade dessa população. O processo de envelhecimento provoca algumas alterações fisiológicas que levam ao desgaste natural do organismo, como […]

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A constipação intestinal, um distúrbio que afeta o bem estar dos idosos

Com o processo de envelhecimento, um fator que impacta na saúde dos idosos é o distúrbio do sistema digestivo e o principal deles é a constipação intestinal, conhecida popularmente como prisão de ventre. Pode parecer algo simples, no entanto, pode ser doloroso levando até a interferência no bom humor devido ao incômodo que acarreta. Muitas […]

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Diabetes, uma doença invisível. Quais cuidados para preveni-la?

Nessa semana é celebrado o Dia Mundial do Diabetes, instituído em 1991 pela Federação Internacional de Diabetes (IDF) com o objetivo de conscientizar a população mundial sobre a representação do diabetes na qualidade da saúde e na mortalidade das pessoas ao redor do mundo. Em 2021 celebrou-se um século da descoberta da insulina, responsável por […]

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Visita da Primaveras na Exposição: “As Sete Funções da Arte”

Nessa semana os idosos da Primaveras tiveram uma tarde dedicada à cultura! Fomos visitar a exposição “As Sete Funções da Arte”, promovida pelo maravilhoso projeto cultural, Sensorial Arte & Sentimento, uma verdadeira imersão no universo da cultura que vale muito a pena conhecer. São quadros pintados na época da pandemia por alunos do projeto que […]

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A Observação da Vida que te quero vida

Por aqui entendemos que o dia a dia pode ser tão especial quanto uma data programada e que coisas simples e corriqueiras podem traduzir momentos marcantes e de profundo prazer. Será que temos nos dado a oportunidade da observação ou será que qualquer momento que temos entre uma correria e outra estamos mergulhados no mundo […]

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Estímulos, um caminho para a plasticidade cerebral e a prevenção da dependência

Todos nós somos seres sociais e psíquicos, ou seja, precisamos uns dos outros para constituir uma relação humana, caso contrário não sobreviveríamos. O convívio de dá de algumas maneiras como a comunicação, sentimentos, emoções boas ou ruins e todas as vivências com as quais nos deparamos pela vida sendo que algumas se destacam sobre as […]

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Sim, eles também sentem saudade

No dia 2 é celebrado o dia de Finados, e a forma como nos relacionamos com essa data é muito particular, cada um de nós sente de uma forma. O mais importante é que possamos transmutar a tristeza para a mais genuína saudade daqueles queridos que não estão mais presentes de forma física, mas que […]

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Demência: 40% dos casos estão ligados a 8 fatores de risco que podem ser modificados

Segundo estimativas da Organização Mundial da Saúde (OMS), o número de pessoas com demência vai crescer em mais de 150% até 2050, passando de 55 para 139 milhões de casos. A síndrome, que compreende os diagnósticos de declínio cognitivo, em sua maioria pela doença de Alzheimer, é uma preocupação cada vez maior com o envelhecimento da […]

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No Dia do Médico, vamos falar sobre a especialidade que cuida da saúde dos idosos – o Geriatra

Essa especialidade traz em seu contexto algo peculiar…afinal…é um novo momento, um novo olhar para o médico, diferente daquelas especialidades que nos acompanharam por todas as fases da vida. O médico geriatra acolhe as pessoas num momento de vulnerabilidade, ou pelo menos, diante da percepção que os cuidados devem ser mais holísticos e acolhedores. O […]

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Você sabe o que é palear?

Essa palavra é derivada do Latim Pallium, cujo significado é proteger.  Os cuidados paliativos se definem como forma de assistência a pacientes que recebem um diagnóstico de doença grave com potencial ameaçador à continuidade da vida e o objetivo principal é amenizar o sofrimento do paciente e dos seus familiares. Quando falamos em Cuidados Paliativos […]

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Feliz dia das crianças pratique a intergeracionalidade

Hoje é um dia especial, afinal, a criança é o começo de tudo e a base para nosso futuro, por esse motivo é fundamental cultivar a criança que existe em cada um de nós e nos trouxe até aqui. Quantas cenas lindas presenciamos de netos e avós fascinados um com o outro, isso porque ali […]

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Os cuidados com a saúde mental na terceira idade

Sabemos que problemas de saúde mental podem ocorrer em qualquer fase da vida, no entanto, quando inicia-se o processo de envelhecimento, a incidência aumenta por conta da gradativa perda de habilidades motoras, sociais e emocionais que podem levar à diminuição de autonomia e transtornos mentais. Cuidar da saúde mental desde sempre é fundamental e quanto […]

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Outubro Rosa – vamos prevenir o câncer de mama

O mês de outubro traz essa força do Laço Rosa como símbolo de alerta sobre a prevenção do câncer de mama em mulheres de todas as idades, porém com maior atenção para aquelas com 40 anos ou mais. O objetivo do Ministério da Saúde é fomentar as informações sobre o câncer de mama, incluindo prevenção, […]

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9 anos de dedicação à Missão do cuidar humanizado para os idosos

Num piscar de olhos se passaram 9 anos desde que iniciamos nosso sonho e nossa missão de cuidar daqueles que merecem todo respeito, por suas histórias e existência. Tudo começou com o objetivo de trazer o que já víamos na Europa, sobre o conceito de um cuidar humanizado, e aqui, transformamos uma técnica em muito […]

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Hoje celebramos o Dia do Idoso, uma data especial que nos convida a refletir sobre a importância e o papel fundamental dos idosos em nossas vidas

A passagem dos anos traz consigo uma riqueza de experiência, conhecimento e sabedoria que só os idosos possuem. Cada ruga conta uma história, cada cabelo branco é um capítulo de vida. São eles que nos transmitem valores, tradições e lições que moldam gerações. Neste dia, é crucial reconhecer o respeito que eles merecem. Devemos cuidar […]

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Palavras chaves que podem melhorar a qualidade de vida dos idosos com Alzheimer: organização e rotina

Os principais fatores a serem considerados nos cuidados com um idoso portador de Alzheimer são a rotina e a organização, que estabelecerão um ambiente propício à calmaria necessária para que esse idoso se sinta seguro, estabilizando suas emoções. O cotidiano requer um planejamento onde as atividades diárias possuem grande valor dentro da rotina, por estimular […]

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Dia Mundial da doença de Alzheimer e Dia Nacional da Conscientização da Doença de Alzheimer

Alzheimer é uma doença neurodegenerativa causadora de deterioração cognitiva, que atinge com maior incidência pessoas acima de 65 anos. O sintoma primário é a perda de memória recente, porém é progressiva e outros sintomas mais graves como falhas na linguagem, irritabilidade, dificuldade para pegar e prolongar o sono, perda da orientação de espaço e tempo, […]

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Um olhar mais gentil sobre os cuidados nas ILPIs

Quando se trata de saúde, sem perceber, cada um de nós busca um atendimento humanizado, aquele lugar que nos recebe de uma maneira acolhedora e nos faz sentir únicos e não apenas um número. Nas ILPIs, esse conceito vai muito além de um tratamento gentil. Ele reverbera por todas as áreas da instituição, considerando a […]

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Suicídio na velhice – no dia mundial da prevenção ao suicídio, vamos combate-lo!

Em setembro de 1994, um jovem americano cometeu suicídio e no velório, seus pais distribuíram cartões amarrados em uma fita amarela contendo frases para quem, possivelmente, pudesse estar enfrentando algum problema emocional. Com isso foi desencadeado um movimento de prevenção ao suicídio cujo símbolo, até hoje, é uma fita amarela. Esse movimento chegou ao Brasil […]

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Tenho Alzheimer e vivo um luto antecipado. Procure ajuda!

Com o aumento da expectativa de vida da população, os casos de Alzheimer também passaram a fazer parte com maior incidência da vida de idosos e seus familiares. Mas e quando o próprio paciente tem consciência de que está com Alzheimer, o que fazer? A grande maioria dos pacientes quando conhecem a doença, sabem que […]

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Ateliês de dança criativa e movimento terapia

A dança é uma das principais expressões culturais e artísticas, que toma a todos que se abrem para ela, é capaz de transformar momentos de tristeza em sorriso, mexendo com todos os seres de um jeito lúdico e harmonioso e está presente em todas as fases da vida desde a forma mais tímida até as […]

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Dia do Nutricionista – Uma alimentação saudável, um dos fatores de promoção do envelhecimento ativo

No dia 31 de agosto comemora-se o Dia do Nutricionista, um profissional fundamental para garantir o bem-estar dos idosos, que vai muito além da criação de cardápios, pois o foco principal é um estudo completo de cada indivíduo, sua saúde, seus hábitos alimentares, preferências e gostos, para assim, atrelar a alimentação saudável com foco na […]

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Afasia – A disfunção que incapacita a comunicação

Para contextualizar sobre a Afasia e a comunicação, é importante abordar o que a linguagem nos permite, ou seja: toda expressão dos nossos sentimentos e desejos, entendimento sobre o que os outros dizem e isso inclui o ouvir, o falar e o ler e escrever, e até mesmo a trocar de olhares, se perdermos essas […]

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Envelhecimento e Geriatria

O papel de um médico geriatra é acompanhar e cuidar do processo de envelhecimento de forma global, atuando na prevenção e no tratamento de doenças físicas, psíquicas e emocionais, decorrentes da longevidade e tem como objetivo proporcionar ao paciente uma melhor qualidade e mais tempo de vida. Segundo a (OMS), Organização Mundial da Saúde, a […]

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